什么是内卷？就很多人都不知道内卷到底是什么意思，我给你讲个故事，你就明白了，呃，同班同学，就比如说像我们小时候做笔记啊，有的人是这样做，有的人是拿好几种颜色的笔开始做啊，其实你说它颜色多了以后，能对他这个笔记产生实质性的效果吗？那也不见得，那么有一天，老师看到以后就表扬他说，哎，你这个笔记做得很好，那么接下来全班就开始把所有的时间放在各种颜色的笔去做笔记啊，怎么样更好看上？实际上他这个对于学习是无意义的，但是为了得到老师的表扬，大家都开始去做这样的事，所以内卷就是内部的恶意竞争来降低团队整体效能的一种方式。

社会内卷化的弊端：人们越来越丧失了幸福感，更多的是在被推着不断向前进，缺少了往日工作和生活的热情。

就来一个简单的案列来说，以前我们工作非常有热情，一下班之后，大家都是处于非常愉悦的状态，可以过自己的小日子，并且经济水平都足以满足整个家庭的需求。但是现在我们需要每天加班，实行996的工作制，才可以勉强维持整个家庭的生存。实际上我们的经济没有在本质上增加，只是我们更加累了，我们没有办法在工作和生活当中获得以前的幸福感，只能够跟随大众，随波逐流。